L'association Gingko a le plaisir de vous annoncer le programme du 1er trimestre 2022
Comme toute langue vivante , la communicationNonViolente demande un entrainement régulier , un investissement suffisant et de la patience pour apprécier tous les bienfaits d'une communication fluide, vivante , créative;
Pratiquer en groupe est une façon de vivre cet entrainement.
Les groupes permettent de :
DATES pour pratiquer CNV
5 février 2022 , 19 février 2022 de 14h à 16h
5 mars , 8 Mars 2022 de 14H à 16h
9 avril et 30 avril de 14h à 16h
Samedi 14 Mai 14h à 16h
Vendredi 27 Mai de 17H à 19H
Samedi 4 juin14H à 16H
Samedi 25 juin de 14H à16h
*Ateliers groupes débutants avec engagement 8 séances
Les 1ers et 3èmes mardi soir du mois de 19h15 à 22h15
Tarif : 160-300€ pour 8 ateliers de 3h au choix en conscience
Paiement en plusieurs fois possible, si le prix est un frein à votre venue, contactez moi pour trouver une solution.
*Ateliers groupe avancés avec engagement 8 séances
Les 2èmes et 4èmes vendredi soir du mois , de 19H15 à 22H15
Tarif : 160-300€ pour 8 ateliers de 3h au choix en conscience
Paiement en plusieurs fois possible, si le prix est un frein à votre venue, contactez moi pour trouver une solution.
LIEU
253 Chemin de pargade
47 600 Montagnac sur auvignon
RENSEIGNEMENTS :
Rose Marie de falco / rmdf47@orange.fr/0662332996
❃ Débutant
Ce groupe permet d’explorer les bases de la CNV : Notre manière habituelle de communiquer, les obstacles à l’écoute,
l’observation, les sentiments, les besoins, la demande ....
❃ Avancé
Pré-requis : 6 jours de stage CNV)
Ce groupe pour aborder des thèmes comme la beauté de la colère, aimer et se libérer de la peur, la gratitude , le deuil, la culpabilité selon les demandes du
groupe . Ces séances se veulent avant tout pratiques et d'approfondissement .
3 jours à Montagnac Sur Auvignon
Stage de communication bienveillante associé à un jeûne
de remise en forme
Pour être proche de soi et des autres, il est
associée à une sensibilisation au bienfaits du jeûne. Elle nous fait comprendre les modalités d’entrée et de sortie d’un jeûne hydrique, ainsi que ses grands avantages pour le mieux-être, et la
remise en forme de l’organisme.
Dates :
23,24,25 Avril 2022
Renseignements : rmdf47@orange.fr/0662332996
Fiche d'inscription à demander par mail
OBJECTIFS
-Favoriser les échanges entre parents et entre parents et enfants
-S’exprimer avec authenticité et respect, au lieu de se taire, de critiquer ou d’exploser,
-Savoir faire des demandes claires donnant plus de chances d’être entendu,
-Offrir une qualité d’écoute qui permet à l’autre de se sentir vraiment compris,
-Prévenir ou de désamorcer la violence,
-Gérer les conflits de manière constructive
-Susciter l’implication de chacun dans la recherche de solutions satisfaisantes pour tous
DESCRIPTION
*Les parents et les enfants sont accueillis ensemble nous faisons connaissance _------ -
*l'animatrice présente l’atelier le fonctionnement ;
*Un espace est dédié aux enfants avec des jeux mis à disposition ou emportés par eux . Cet
espace leur permet de se retrouver , faire une pause et revenir quand ils ont l’élan car les
enfants comprennent vite et ensuite ils ont envie de bouger : le processus ou méthode que
proposé est naturel chez l’enfant donc reconnu très vite.
*Des exercices sous forme de jeux seront proposés pour que les parents et enfants fassent
ensemble
Dates
Participation financière à partir de 10€
LIEU
253 Chemin de pargade
47 600 Montagnac sur auvignon
RENSEIGNEMENTS :
Rose Marie de falco / rmdf47@orange.fr/0662332996
LIEU
253 Chemin de pargade
47 600 Montagnac sur auvignon
RENSEIGNEMENTS :
Rose Marie de falco / rmdf47@orange.fr/0662332996
Ces ateliers se feront sans enfants pour répondre au besoins de certaines personnes de concentration, calme et apprentissage
Les différents niveaux de besoins pour aller vers notre élan de vie
Pour la sérénité dans nos relations et avec soi , il est important de développer la capacité d’être complétement connecter avec ce qui est vivant en nous .
Quand nous communiquons en étant avec soi , à partir de l’énergie du besoin alors cela procure une sérénité intérieure qui ne dépend plus d’autrui .
Pour communiquer il est important d’effectuer une pause intérieure afin prendre le temps de sentir ce qui se passe à l’intérieur de soi, de contacter son besoin et de mettre à jour son intention dans la relation…
Objectifs des conférences
-Sensibilisation à un langage de coopération inspiré par la Communication Non Violente .
- Informer sur des pratiques qui prennent en compte les besoins de chacun et qui mettent en lumière nos propres ressources pour prendre soin de soi et être entendu car les rituels, bien compris, paraissent assurément jouer un rôle important dans la construction du lien social et de l’individu.
Objectifs des ateliers :
➢ Se connaître dans les conflits
➢ Prendre conscience de nos modes de langage et de nos choix de langage :
➢ S’affirmer sans reproches.
➢ Explorer ce qui se cache derrière des insultes, des incivilités Transformer, traduire les insultes et les jugements en positif.
➢ Comment entendre un « NON », un refus, un blocage.
➢ Apprendre à observer : distinguer les observations des interprétations, des conseils. Sortir des rumeurs.
➢ Travailler notre impartialité, avant de vouloir « trouver des solutions » et « changer l’autre » :
➢ Distinguer les besoins et les stratégies (les moyens mis en place pour satisfaire nos besoins)
Aller vers des solutions concrètes choisies par les acteurs du conflit.
L’action commencera par les 2 conférences
La conférence abordera le thème des incivilités et des outils à mettre en oeuvre pour entendre l’autre au delà de ce qu’il exprime et avoir les moyens de se faire entendre .
Un cycle d’ateliers suivra à partir du mois de septembre ayant pour thème « des incivilités à la coopération en allant explorer nos besoins respectifs.
Chaque atelier proposera des exercices et des mises en situations pour expérimenter sur soi une nouvelle façon de s’exprimer .C’est la pratique qui est mise en priorité et après chaque pratique ou mise en situation chacun(e) pourra s’exprimer sur son vécu .Les exercices se font par 2 ,3 4 ou en grand groupe en fonction de l’objectif .
les exercices proposés ou mises en situations
1er Atelier : Découverte du processus de communication bienveillante
2ème Atelier : Prendre conscience de ses modes de communication
3ème Atelier : les différentes façons de recevoir un message.
4ème Atelier : Nos sentiments et besoins
5ème ateliers : Explorer des temps de médiations
6ème Atelier : Savoir faire des demandes claires
DATES 11 octobre ,18 octobre, 25octobre, 8 novembre ,22 novembre ,29 novembre
TARIF
Participation libre et conscience .
Des ateliers afin que chaque acteur retrouve sa juste place en tendant vers la coopération .
Comment changer des attitudes devenues habituelles comme les incivilités , les jugements , les reproches en coopération ?
Nous répondrons ensemble à cette question avec des outils une posture et une manière d'être que nous expérimenterons.
Renseignements auprès de Rose Marie de falco 0662332996/gingko.association@orange.fr
Renseignements :Rose Marie de falco / 06 62 33 29 96
La méthode utilisée :
Je m'inspire de la CNV (R)
C’est une approche des relations,fondée sur la compréhension du fonctionnement humain, avec :
-La prise en compte des besoins fondamentaux de l’être humain, quels que soient son âge et son statut , son origine
-L’accueil des émotions comme indicateurs des besoins satisfaits ou non.
-Le processus permet une aisance dans la prise en compte des émotions, les siennes et celles des autres et apporte une compréhension de ce qui facilite une relation, l’entrave, ou suscite de la violence.
La CNV propose un processus simple et en même temps très efficace, pouvant être utilisé aussi bien dans l’expression de soi que dansl’écoute de l’autre, qui permet :
-De s’exprimer avec authenticité et respect, au lieu de se taire, de critiquer ou d’exploser,
-De savoir faire des demandes claires donnant plus de chances d’être entendu,
-D’offrir une qualité d’écoute qui permet à l’autre de se sentir vraiment compris,
-De prévenir ou de désamorcer la violence,
- De gérer les conflits de manière constructive.
Le terme CNV est une marque déposée, pour en savoir plus suivre ce lien : http://nvc-europe.org/SPIP/Formations-CNV-en-France
Le créateur du processus est , Marshall B. Rosenberg, pour qui « la CNV (R) est le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant ».
Nos clients ont aimé...
Rose-Marie DE FALCO
Médiatrice dans le Lot-et-Garonne
47600 Montagnac sur Auvignon
0662332996 / 0553975211