PROGRAMME  2021

un chemin vers soi et les autres

PROGRAMME 2021 Un chemin vers soi et vers les autres

PROGRAMME 2021 

Un chemin vers soi et vers les autres 

Cycle d’ ateliers, conférences , formations et groupe de pratique  en communication bienveillante et CNV

L'association Gingko a  le plaisir de vous annoncer le programme  du deuxième semestre  2021

Des ateliers , des journées de remise en formes ,  d'autres modules à venir , chantier participatif et stage Kerterre.......  ...des ateliers de pratique

 les ateliers ne demandent pas de prés-requis . Ils sont ouverts à ceux qui découvrent le processus et à ceux qui ont déjà suivis des ateliers ou formation .. .

Groupe pour pratiquer la communication NonViolente


Comme toute langue vivante , la communicationNonViolente demande un entrainement régulier , un investissement suffisant et de la patience pour apprécier tous les bienfaits d'une communication fluide, vivante , créative;

Pratiquer en groupe est une façon de vivre cet entrainement.

 

Les groupes permettent de :

  1. S'entrainer avec d'autres à la CNV
  2. Intégrer progressivement la CNV
  3. recevoir de l'empathie du soutien pour dénouer des situations de la vie quotidienne 
  4. Expérimenter la CNV , à partir de situations de la vie quotidienne 
  5. Etre en lien avec d'autres personnes qui partagent la m^me intention de vivre une qualité de relation avec soi et avoir les autres.

 

DATES  pour pratiquer CNV 

5 juin 2021 et 26 juin 2021  de 14h à 16h

17 juillet  et 28 Aout 2021 de 17H à 19h

4 septembre  et 18 sept de 17h à 19h

16 octobre   et  30 octobre de 14h à 16h

27 novembre et 11 décembre de 14h à 16h 

 

 

LIEU  

253 Chemin de pargade

47 600 Montagnac sur auvignon

 

RENSEIGNEMENTS :

Rose Marie de falco / rmdf47@orange.fr/0662332996



Remise en forme par le jeûne et communication bienveillante

Jeûne et communication bienveillante                                                                                     pour une relation consciente avec soi et les autres (Kinésiogie et communication bienveillante )

3 jours à Montagnac Sur Auvignon

Dates  :

 

 

23,24,25 octobre 2021

 

 

Renseignements : rmdf47@orange.fr/0662332996

 

Fiche d'inscription à demander par mail

            6 jours  au Centre de bien-être près d'Agen  Le Miel et l’Eau

 



Ateliers parents enfants : outils de communication pour accueillir les émotions fortes(colères, angoisses) des enfants

 

 

 

OBJECTIFS

-Favoriser les échanges entre parents et entre parents et enfants

-S’exprimer avec authenticité et respect, au lieu de se taire, de critiquer ou d’exploser,

-Savoir faire des demandes claires donnant plus de chances d’être entendu,

-Offrir une qualité d’écoute qui permet à l’autre de se sentir vraiment compris,

-Prévenir ou de désamorcer la violence,

-Gérer les conflits de manière constructive

-Susciter l’implication de chacun dans la recherche de solutions satisfaisantes pour tous

 

 

DESCRIPTION

*Les parents et les enfants sont accueillis ensemble nous faisons connaissance _------ -

*l'animatrice présente l’atelier le fonctionnement ;

*Un espace est dédié aux enfants avec des jeux mis à disposition ou emportés par eux . Cet

espace leur permet de se retrouver , faire une pause et revenir quand ils ont l’élan car les

enfants comprennent vite et ensuite ils ont envie de bouger : le processus ou méthode que

proposé est naturel chez l’enfant donc reconnu très vite.

*Des exercices sous forme de jeux seront proposés pour que les parents et enfants fassent

ensemble

 

Dates

 

12 juin 2021 15h 18h

29 aout de 15h à 18H

8 et 22  septembre 15h à 18H

13 et 27 octobre 15h à 18H

3 et 24 nov 15h à 18H

 

Participation financière à partir de 10€ 

 

 

 

LIEU  

253 Chemin de pargade

47 600 Montagnac sur auvignon

 

RENSEIGNEMENTS :

Rose Marie de falco / rmdf47@orange.fr/0662332996

 


Chantier participatif KERTERRE. du 14 au 20 juin 2021

Chantier participatif organisé par l'association Gingko 
Être au milieu de la forêt, motivé.e.s par les chants d'oiseaux et d'une équipe chaleureuse ?
Sculpter à la main un mini habitat unique ?
Eh Oui, c'est ce que nous ferons lors de ce chantier participatif ! Une mini Kerterre toilettes sèches forts fortes de nos apprentissages de l'année dernière .
Les débutants bien venus 
Nous continuerons le chantier déjà commencé, nous façonnerons les formes organiques du dôme avec de longues fibres de chanvre mélangées à de la chaux et du sable.
La Kerterre est réputée pour se bonifier et se solidifier avec le temps. Lorsqu'elle sera finie, elle aura donc une longue vie ..
On vous attend nombreux pour cette belle aventure !
Auberge espagnole 
Possibilité de loger sur place en tente 
Renseignements de Rose Marie 0 62332996 et inscriptions à confirmer ici  https://www.helloasso.com/.../chantier-participatif-kerterre
Adhésion à l'association 10€ 

LIEU  

253 Chemin de pargade

47 600 Montagnac sur auvignon

 

RENSEIGNEMENTS :

Rose Marie de falco / rmdf47@orange.fr/0662332996

Voir moins
I

 

 

Stage Kerterre Base 2 : finitions

         INSCRIPTIONS

 

https://kerterre.org/stage-b2-montagnac-lot-et-garonne-2021/

Base 2 : Finition de la Kerterre

Vous apprenez en 4 jours toutes les étapes d’imperméabilité et de sculpture de la construction d’une kerterre.

Techniques abordées :

Enduit d’imperméabilité, enduit intérieur, sculpture des gouttières et protection huisserie, sculpture d’étagère…

Les stages kerterre base 2 ont lieu chez des particuliers et sont animés par l’un de nos formateurs. On y découvre en pratique et en théorie toutes les étapes pour mettre hors d’eau une Kerterre. Le stage est axé essentiellement sur la pratique. Nous consacrons un temps par jour de bilan écrit des apprentissages vus dans la journée. Après les stages base 1 et 2, vous avez la capacité de construire une Kerterre. Le programme est donné à titre indicatif, nous travaillons avec des matériaux naturels en extérieur et des formateurs aux diverses pédagogies, ce qui peut entraîner des modifications.

Journée type :

9h 12h 14h 18h Pratique (enduit d’étanchéité, sculpture…)

Point technique Pratique (casquette de protection de la fenêtre et de la porte…)

Technique abordée :

• Enduit d’imperméabilité : stuc en chaux sable travaillé avec une langue de chat (truelle fine)

• Sculpture des gouttières : les gouttières permettent d’exporter l’eau plus loin que le bas du mur afin de parer aux remontés d’eau.

• Enduit décoratif intérieur : au choix de l’accueillant, nous pourrons pigmenter les enduits à la chaux ou à la terre

. • Protection des ouvertures de l’écoulement de l’eau : afin que la porte et la fenêtre résistent dans le temps, il faut impérativement les protéger de l’écoulement d’eau venant de la coupole.

• Etagère et décoration intérieur : pour faire de la kerterre un vrai cocon paisible et pratique 

LIEU  

253 Chemin de pargade

47 600 Montagnac sur auvignon

 

RENSEIGNEMENTS  pour l'accueil. sur le lieu :

Rose Marie de falco / rmdf47@orange.fr/0662332996

 



Module 1 et 2  en  CommunicationNonViolente  avec Oriane Boyer(formatrice certifiée en CNV

Retraite CNV  pour les femmes: Vulnérabilité et puissance



5 Ateliers à la découverte de nos besoins respectifs à partir de 18 ans  pas de programmation pour l'instant

Ces ateliers se feront sans enfants pour répondre au besoins de certaines personnes de concentration, calme et apprentissage 

Les différents niveaux de besoins pour aller vers notre élan de vie

 

Pour la sérénité dans nos relations et avec soi , il est important de développer la capacité d’être complétement connecter avec ce qui est vivant en nous .

Quand nous communiquons en étant avec soi , à partir de l’énergie du besoin alors cela procure une sérénité intérieure qui ne dépend plus d’autrui .

 

Pour communiquer il est important d’effectuer une pause intérieure afin prendre le temps de sentir ce qui se passe à l’intérieur de soi, de contacter son besoin et de mettre à jour son intention dans la relation…

 

 

Objectifs des conférences 

-Sensibilisation à un langage de coopération inspiré par la Communication Non Violente .

- Informer  sur des pratiques qui prennent en compte les besoins de chacun et qui mettent en lumière nos propres ressources pour prendre soin de soi et être entendu car les  rituels, bien compris, paraissent assurément jouer un rôle important dans la construction du lien social et de l’individu.

 

Objectifs des ateliers : 

        Se connaître dans les conflits

        Prendre conscience de nos modes de langage et de nos choix de langage : 

        S’affirmer sans reproches.

        Explorer ce qui se cache derrière des insultes, des incivilités Transformer, traduire les insultes et les jugements en positif.

        Comment entendre un « NON », un refus, un blocage.

        Apprendre à observer : distinguer les observations des interprétations, des conseils. Sortir des rumeurs.

        Travailler notre impartialité, avant de vouloir « trouver des solutions » et « changer l’autre » :

        Distinguer les besoins et les stratégies (les moyens mis en place pour satisfaire nos besoins)

Aller vers des solutions concrètes choisies par les acteurs du conflit.

 

 

L’action commencera par les 2 conférences 

La conférence abordera le thème des incivilités et des outils à mettre en oeuvre pour entendre l’autre au delà de ce qu’il exprime et  avoir les moyens de se  faire entendre .

 

Un cycle d’ateliers suivra à partir du mois de septembre ayant pour thème « des incivilités à la coopération en allant explorer nos besoins respectifs.

Chaque atelier proposera des exercices et des mises en situations pour expérimenter sur soi une nouvelle façon de s’exprimer .C’est la pratique qui est mise en priorité et après chaque pratique ou mise en situation chacun(e) pourra s’exprimer sur son vécu .Les exercices se font par 2 ,3 4 ou en grand groupe en fonction de l’objectif .

 

les exercices proposés ou mises en situations 

1er Atelier :   Découverte du processus de communication bienveillante 

2ème Atelier : Prendre conscience de ses modes de communication 

3ème Atelier : les différentes façons de recevoir un message.

4ème Atelier : Nos sentiments et besoins 

5ème ateliers  : Explorer des temps de médiations 

6ème Atelier : Savoir faire des demandes claires 

 

DATES  11 octobre ,18 octobre, 25octobre, 8 novembre ,22 novembre ,29 novembre

 

TARIF 

Participation libre et conscience .

Des ateliers afin que chaque acteur retrouve sa juste place en tendant vers la coopération .

Comment changer des attitudes devenues habituelles comme les incivilités , les jugements , les reproches en coopération ? 

Nous répondrons ensemble à cette question avec des outils  une posture et une manière d'être que nous expérimenterons. 

Renseignements auprès de Rose Marie de falco 0662332996/gingko.association@orange.fr

Renseignements :Rose Marie de falco 06 62 33 29 96                       

 

 

 

 

    

 

 

 

 

 

 

La méthode utilisée :

 

 

Je m'inspire de la CNV (R)

 

C’est une approche des relations,fondée sur la compréhension du fonctionnement humain, avec :

 

-La prise en compte des besoins fondamentaux de l’être humain, quels que soient son âge et son statut ,  son origine

 

-L’accueil des émotions comme indicateurs des besoins satisfaits ou non.

 

-Le processus  permet une aisance dans la prise en compte des émotions, les siennes et celles des autres et apporte une compréhension de ce qui facilite une relation, l’entrave, ou suscite de la violence. 

 

La CNV propose un processus simple et en même temps très efficace, pouvant être utilisé aussi  bien dans l’expression de soi que dansl’écoute de l’autre, qui permet :  

 

-De s’exprimer avec authenticité et respect, au lieu de se taire, de critiquer ou d’exploser, 

 

-De savoir faire des demandes claires donnant plus de chances d’être entendu, 

 

-D’offrir une qualité d’écoute qui permet à l’autre de se sentir vraiment compris,

 

-De prévenir ou de désamorcer la violence, 

 

- De gérer les conflits de manière constructive.

 

Le terme CNV est une marque déposée, pour en savoir plus suivre ce lien : http://nvc-europe.org/SPIP/Formations-CNV-en-France

 

 

Le créateur du processus  est , Marshall B. Rosenberg, pour qui «  la CNV (R) est le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant ».